Relaxatie

Ons lichaam, onze gedachten enĀ  emoties zijn innig met elkaar verbonden. Als we ons zorgen maken, piekeren, angstig of onrustig zijn, gaat dit altijd gepaard met spierspanningen. Chronische pijn en allerlei lichamelijke klachten kunnen op hun beurt het evenwicht verstoren en leiden tot emotionele en psychische klachten.

Hierbij kom je gemakkelijk in een vicieuze cirkel terecht waarbij je gevoel van welbehagen meer en meer wordt ondermijnd. Het wegnemen van opgehoopte spanningen door therapeutische massage en relaxatie brengt opnieuw harmonie in lichaam en geest en opent de weg naar meer rust en welzijn.